Anteeksianto on yksi tärkeimmistä teemoista Raamatussa. Koko kristinusko perustuu Jumalan päätökseen antaa meille anteeksi rikkomuksemme Häntä kohtaan, jos uskomme Kristuksen sovitustyön todeksi kohdallamme. Itse olen palannut erään ihmissuhteeni vuoksi aiheeseen toistuvasti jo parin vuoden ajan. Anteeksianto ei ole aina helppoa, mutta Jumala edellyttää sitä meiltä. Sen vuoksi aionkin seuraavaksi kuvata siihen liittyviä askeleita, joita olen itsekin käynyt läpi.
On syytä huomauttaa, että rikkomuksen laatu vaikuttaa merkittävästi siihen, millainen prosessi anteeksiantaminen on. Se, jos veljesi vie sinulta huolella jemmaamasi suklaalevyn voi todella käydä tunteisiin – itseni kaltaisessa herkkusuussa se ainakin aiheuttaisi suunnatonta suuttumusta. On kuitenkin täysin toisen tason asia, jos joku esimerkiksi rikkoo kehollisia rajojasi tai uhkailee sinua väkivallalla. Suklaalevyn näpistys unohtuu luultavasti pitkävihaisimmaltakin ihmiseltä parissa päivässä, mutta jälkimmäisen esimerkin kaltaisissa rikkomuksissa anteeksiantoprosessin ei voida olettaa olevan yhtä lyhyt. Asian käsitteleminen voi viedä jopa vuosia ja tarvita lukuisia uusia päätöksiä antaa anteeksi.
- Määrittele mitä sinulta on viety
Ensimmäinen askel anteeksiantamisessa on samanlainen kuin velan mitätöinnissä. Ensin on ymmärrettävä, mitä velka sisältää eli mitä on todella tapahtunut ja mitä itseltä on viety. Vahinko voi olla aineellinen kuten varastetun suklaalevyn tapauksessa. Se voi myös olla henkinen kuten esimerkiksi omanarvontunteen kolhiintuminen viiltävän loukkauksen myötä tai luottamuksen mureneminen puolison pettämäksi tultua. Vahinko voi myös olla hengellinen. Toisen ihmisen lausuma kirous voi esimerkiksi saada epäilemään omaa pelastumista ja Jumalan rakkautta.
- Anna tunteiden tulla
Tässä kohdassa ei kannata kiirehtiä. Kun olet määritellyt, mitä sinulta on viety, on aika tuntea. Anna tunteiden tulla niitä pidättelemättä. Saatat ajatella joidenkin tunteiden olevan vääriä, mutta se ei ole totta. Jopa Jumalan mielen mukainen kuningas Daavid kirjoitti psalmeissa toivovansa vihollistensa päälle suunnilleen satavan tulikiveä. Edes vihan tunne ei siis ole väärä. Vihan tunteiden ohjaamana toimiminen voi kyllä johtaa väkivaltaisiin ja vääriin tekoihin, mutta tunne ei itsessään ole paha. On siis aika tuntea ja pyytää Pyhää Henkeä tunteidesi keskelle. Vaikka kukaan muu ei ymmärtäisi sisimpäsi salatuimpia kipuja, Hän ymmärtää. Omassa prosessissani palaan tähän kohtaan yhä uudelleen muistojen saadessa minut käpertymään surusta.
- Tee päätös antaa anteeksi – tarvittaessa 7×70 kertaa
Seuraavaksi on aika tehdä järjellinen päätös. Se ei tarkoita tapahtuneen kieltämistä vaan kaiken kivun ja vääryyden täyttä tunnustamista itselleen ja silti päätöstä olla kantamatta kaunaa. Anteeksianto ei ole sidoksissa tunteisiin, loukanneen henkilön anteeksipyyntöön eikä edes siihen, että henkilö lupaisi muuttaa käytöstään. Anteeksiantaminen ei myöskään automaattisesti tarkoita sitä, että suhteesi sinua loukanneen ihmisen kanssa tulee ennalleen. Tee kuitenkin päätös siitäkin huolimatta.
4. Älä ryve menneessä
Anteeksiantamista helpottaa, jos mennyttä ei märehdi. En siis kannata asian kertaamista uudelleen ja uudelleen – varsinkaan jos siihen liittyy kaunankatkuista mustamaalaamista. Asiat pitää ehdottomasti käsitellä, tarvittaessa useaan kertaan ja usealla eri tasoilla. On luonnollista, että tunteet nousevat pintaan uudelleen. Kannattaa kuitenkin miettiä millä motiivilla ja kenen kanssa asiasta keskustelee.
5. Rukoile sinua loukanneen ihmisen puolesta
Mielestäni hyvä testi siihen, oletko etenemässä oikeaan suuntaan, on kokeilla rukoilla sinua loukanneen henkilön puolesta. Vuosia sitten elämässäni oli ihminen, joka haavoitti minua syvästi ja jota kohtaan minussa alkoi salakavalasti kasvaa katkeruus. Kun näin hänet kuukausia tapahtuneen jälkeen, minun oli pakko poistua paikalta – niin kovasti minuun koski. Toin kuitenkin asian Jumalan eteen ja tein päätöksen antaa anteeksi. Seuraavaksi aloin rukoilla henkilön puolesta. Aluksi se oli minulle todella vastenmielistä ja vaikeaa, mutta pyydettyäni Jumalalta voimaa ja kykyä nähdä henkilö Jumalan näkökulmasta rukoukseni muuttui ja aloin aidosti pyytää kyseisen henkilön elämään siunausta ja hyviä asioita.
Kehoitan siis sinua ystäväni antamaan kipusi Jumalalle. Hän näkee, ymmärtää ja tuntee tuskasi. Hän myös tarjoaa sinulle tietä ulos katkeruudesta anteeksiantamisen tuomaan vapauteen.
